Techniques de sortie au sol
https://www.youtube.com/watch?v=FpT0bYJL49o
6ème base par projection
Septembre 2019:
Photos détaillées : sept.2019
Octobre 2019:
Novembre 2019
Décembre 2019
Nos différentes techniques N.T.J proposées
Techniques de projections enseignées par notre Sensei Vik BHADYE.
Shiho Nage: (projection par l’épaule en luxation) réalisée par Sensei Roland HERNAEZ et notre Sensei Vik BHADYE
lien :https://www.dailymotion.com/video/x9o1s6